Открытый урок «Практика цигун»
7 февраля в 17:00 всех желающих, кто ведет активный образ жизни и заботится о своем здоровье, приглашаем попробовать себя в практике цигун в парке «Дубки»
Цигун – это система упражнений, которая включает в себя подвижную медитацию, координацию медленных движений, ритмичное дыхание и спокойное медитативное состояние ума, развитие умения концентрировать мысли.
Квалифицированный педагог расскажет о пользе занятий, а также раскроет секреты базовых упражнений.
Регистрация